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【全國(guó)愛眼日】視覺(jué)2020，關(guān)注普遍眼健康

發(fā)布時(shí)間：2020-06-05瀏覽：1420 次

 

寶寶擁有一雙美麗清澈的眸子是許多家長(zhǎng)的心愿，那么寶寶的眼睛發(fā)育你又了解多少？

從認(rèn)識(shí)顏色到熟悉家人

從認(rèn)識(shí)自己到熟悉小動(dòng)物

從出行工具到中國(guó)的每個(gè)角落

……

但在此之前，我們必須要清楚寶寶一開始視力、聚焦和色彩分辨能力都很弱！所以，在寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，媽媽最好對(duì)寶寶的視力發(fā)育有一定了解，這樣便可隨時(shí)監(jiān)測(cè)寶寶視力的發(fā)育情況。

 

 

0-1個(gè)月，你在寶寶眼里是啥樣？

一團(tuán)影子過(guò)來(lái)了

新生寶寶的感光方式和胎兒期的感光方式相似，能夠非常準(zhǔn)確地感覺(jué)到光線明暗。由于視覺(jué)的聚焦能力還在發(fā)育中，視力極差，只有光感，是成人的1/30。因此，新生寶寶并不能分辨出爸爸媽媽的五官。

所以，你在寶寶眼里最初的樣子只是一團(tuán)影子過(guò)來(lái)了！但是寶寶會(huì)從“這團(tuán)影子”所傳遞的氣味、溫柔的聲音、熟悉的心跳聲判斷是媽媽還是爸爸！

從模糊到清晰，讓寶寶看清爸媽，看清世界真是很不容易！

敲黑板

1.多觀察，盡早發(fā)現(xiàn)先天異常。

多注意寶寶雙眼的大小、外形、位置、運(yùn)動(dòng)、色澤等，看是否先天異常；防治源于產(chǎn)道的感染性眼病。

2.新生兒偏愛注視較復(fù)雜的形狀和曲線，以及鮮明的對(duì)比色。

可以讓寶寶追視黑白卡，一定要選擇大而醒目的圖案，內(nèi)容簡(jiǎn)單明了，但其視野只有45°左右，追視距離只是水平方向和眼前的18-38厘米，所以要放在距離寶寶合適的位置上。

 

1-3個(gè)月，終于看見自己的手了

喜歡注視，視野也擴(kuò)大了

滿月后的寶寶喜歡注視抱著他的人，但眼球容易失去協(xié)調(diào)，無(wú)法注視太久。2個(gè)月左右的時(shí)候，視力可以到0.01，視覺(jué)集中的現(xiàn)象越來(lái)越明顯，能協(xié)調(diào)地注視物體，眼球可隨物體在水平方向移動(dòng)90°，能區(qū)分顏色，但不能分辨深淺。

此時(shí)，看到爸媽的臉是一個(gè)圓形，當(dāng)有物體快速靠近眼前時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眨眼等保護(hù)性反射。

3個(gè)月的寶寶出現(xiàn)手眼協(xié)調(diào)，會(huì)用手去抓跌落的物體，并開始認(rèn)識(shí)母親和熟悉的物品，視力在0.01-0.02之間，視野已經(jīng)到了180°，終于能看到自己的手，注視小手5秒以上，終于感覺(jué)到自己的存在了。

敲黑板

由于視野的擴(kuò)大，大多數(shù)寶寶可以平穩(wěn)地追視運(yùn)動(dòng)的物體，也能將視線固定在某物上。拿個(gè)小玩具和他玩“視線追蹤”的游戲吧！

 

4-6個(gè)月，對(duì)色彩有了感知

還有點(diǎn)挑剔呢——彩色視覺(jué)期

寶寶在4、5個(gè)月的時(shí)候，開始對(duì)色彩有了感知，視力在0.05左右，在6個(gè)月進(jìn)入彩色視覺(jué)期，對(duì)色彩有偏愛，喜歡看明亮鮮艷的顏色，不喜歡看暗淡的顏色，并開始建立立體感。

6個(gè)月時(shí)能分辨熟人和陌生人，視力約為0.1，但會(huì)以視線尋找聲音來(lái)源，能夠轉(zhuǎn)動(dòng)身體伸手去抓眼睛看到的東西。

敲黑板

1.可以試著拿彩色卡片或玩具讓寶寶由近看遠(yuǎn)，再由遠(yuǎn)看近；有意識(shí)地在寶寶面前走動(dòng)，吸引寶寶的關(guān)注，觀察寶寶眼睛是否會(huì)追隨。

2.勿將小吊飾長(zhǎng)時(shí)間地固定在嬰兒床的同一個(gè)位置，避免形成內(nèi)斜?？梢园淹婢邞覓煸趪鷻诘闹車⒔?jīng)常更換玩具的位置，或者抱著寶寶多出去走走。

3.一定不要隨意遮蓋孩子的眼睛，長(zhǎng)時(shí)間的遮蓋，可能造成永久性的視力異常。

 

7-12個(gè)月，可以用眼睛辨識(shí)

親人和事物啦——認(rèn)知能力開啟

7月開始，寶寶的眼睛可以對(duì)準(zhǔn)焦點(diǎn)，調(diào)整姿勢(shì)看清楚想要看的東西了。

8個(gè)月時(shí)，會(huì)尋找眼前突然消失的東西了，特別喜歡追蹤眼前的物體。雖然此時(shí)小家伙的手眼協(xié)調(diào)較為順利，但視力也才在0.1-0.2之間。

1歲時(shí)，視力約0.2，可以注視3米遠(yuǎn)的物體，能區(qū)別物體形狀，開始喜愛看圖畫。

值得開心的是，9個(gè)月開始，寶寶終于可以用眼睛辨識(shí)親人和物品了！

小家伙會(huì)積極地運(yùn)用全身的感覺(jué)（視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)）去認(rèn)識(shí)世界，能開始區(qū)別簡(jiǎn)單的幾何圖形，觀察物體的不同形狀。

那就讓寶寶多看看你們的臉吧，也要開始認(rèn)知周圍事物了。比如認(rèn)識(shí)自己的身體、認(rèn)識(shí)花草樹木······

敲黑板

1.如果孩子學(xué)習(xí)走路的時(shí)間明顯延遲，或走路特別容易跌倒、被東西絆倒，也要考慮是不是視力的問(wèn)題。

 

2.我們可以和寶寶玩“躲貓貓”的游戲，觀察寶寶的興奮程度和反應(yīng)是否及時(shí)。

1-3歲，視力更敏銳

要更多地給寶寶創(chuàng)造認(rèn)知環(huán)境

——?jiǎng)e過(guò)多制止和干涉寶寶的眼睛探索

寶寶從9個(gè)月開始，就需要積極地通過(guò)眼睛辨識(shí)親人和事物了。特別是到了1-3歲，視力發(fā)育約達(dá)到0.1-0.6之間。這時(shí)候的寶寶更喜歡去接觸眼睛看到的新事物，手眼協(xié)調(diào)能力迅速增強(qiáng)，喜歡看圖畫，能區(qū)別物體，會(huì)模仿動(dòng)作。

家長(zhǎng)可以通過(guò)重復(fù)微笑、噘嘴等動(dòng)作來(lái)吸引寶寶注意，刺激寶寶通過(guò)眼睛模仿、學(xué)習(xí)的能力；還可以在帶寶寶看掛圖的時(shí)候，鼓勵(lì)寶寶畫出來(lái)，先從簡(jiǎn)單的太陽(yáng)、花朵、水果開始吧，不要忘記給予鼓勵(lì)喔。

視覺(jué)辨識(shí)能力也提高了，能看見細(xì)小的物體，如蚊子；能注視3m遠(yuǎn)的小玩具。

當(dāng)然，視覺(jué)發(fā)育有個(gè)體差異，有人早些，有人晚些，但6歲時(shí)能達(dá)到1.0，6歲之后才會(huì)發(fā)育成正常成人的視覺(jué)，但立體感到9歲才能達(dá)到正常。

敲黑板

1.謹(jǐn)防眼外傷，加強(qiáng)安全教育。告訴孩子不要拿著鉛筆、筷子等尖銳的物體打鬧亂跑；眼內(nèi)進(jìn)了灰塵等異物，不要用不干凈的手帕去擦，以免劃傷眼球和繼發(fā)感染。

2.在安全的環(huán)境中，當(dāng)寶寶積極地觀察、認(rèn)知新事物時(shí)，別過(guò)多制止和干涉寶寶的眼睛探索。

提高眼保健意識(shí)，關(guān)注孩子眼健康，讓我們一起為孩子創(chuàng)造一個(gè)明亮的世界吧!